Na co dzień pracuję w Strefie Spokoju w Żywcu – miejscu, w którym różni specjaliści wspierają klientów w obszarze zdrowia, psychoterapii, pracy z ciałem oraz rozwoju osobistego. Prowadzę konsultacje zarówno stacjonarnie, jak i online.

W Strefie Spokoju współpracuję z psychoterapeutami oraz specjalistką zajmującą się rozwojem osobistym. Dzięki temu możemy patrzeć na potrzeby człowieka z różnych perspektyw, uwzględniając zarówno zdrowie fizyczne, samopoczucie psychiczne, jak i codzienny styl życia.

Moim głównym obszarem jest żywienie i styl życia – edukacja żywieniowa, budowanie korzystnych nawyków oraz wspieranie klientów w bardziej świadomym podejściu do sposobu odżywiania i codziennych wyborów.

Edukacja, warsztaty i szkolenia 
Prowadzę warsztaty edukacyjne, szkolenia i wykłady dotyczące żywienia, zdrowego stylu życia oraz profilaktyki zdrowotnej. Współpracuję ze szkołami, uniwersytetami trzeciego wieku, samorządami, instytucjami publicznymi i prywatnymi oraz organizacjami zainteresowanymi edukacją zdrowotną.

Konsultacje w gabinecie trychologicznym 
Pracuję również jako konsultantka dietetyczna w gabinecie fryzjerstwa i trychologii Eco Spa w Żywcu. W ramach tej współpracy prowadzę konsultacje żywieniowe i edukację dotyczącą sposobu odżywiania oraz stylu życia jako elementu szerszego podejścia do potrzeb klientów gabinetu.

Ruch jest drugą częścią mojej pracy 
Jestem licencjonowaną instruktorką Zumba® Fitness oraz Zumba® Kids. Prowadzę zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a także zajęcia dostosowane do osób ze szczególnymi potrzebami.

Połączenie edukacji żywieniowej i aktywności fizycznej pozwala mi tworzyć programy wellness dla firm, hoteli, organizatorów wydarzeń oraz projektów związanych ze zdrowiem i dobrostanem. Podczas eventów, konferencji, campów, wyjazdów zdrowotnych czy szkoleń dla pracowników mogę łączyć część edukacyjną z aktywnością fizyczną. Prowadzę wykłady i warsztaty dotyczące żywienia i zdrowego stylu życia, a aktywną część wydarzenia mogę uzupełnić zajęciami Zumba® Fitness.